Ce jus brûle des centaines de calories pendant que vous êtes assis et lisez un livre. Y a-t-il quelque chose de mieux?
Le régime pour les filles paresseuses et les femmes boivent ce jus et les livres disparaîtront!
Les propriétés curatives de la cannelle et du miel, seules et combinées, sont déjà bien connues. Mais ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que ces deux ingrédients magiques peuvent vous aider à perdre du poids. Essayez cette boisson qui est savoureuse, facile à préparer, accélère le métabolisme et vous aide à vous débarrasser des excès lorsque vous vous asseyez dans votre fauteuil. Nous ne disons pas qu’il est acceptable d’oublier l’exercice, mais si vous détestez encore vraiment courir, il existe d’autres solutions!
C’est l’un d’eux:
Tu auras besoin de:
2 cuillères à soupe de miel
1 cuillère à soupe de cannelle
250 ml d’eau
Instructions pour la préparation:
1) La quantité recommandée peut être modifiée, mais il est important de toujours utiliser deux mesures de miel et une mesure de cannelle. Préparez autant que vous avez besoin.
2) Faites bouillir l’eau.
3) Versez l’eau bouillante sur la cannelle. Couvrir le bol et laisser reposer jusqu’à ce qu’il refroidisse approximativement à la température à laquelle il est possible de consommer la boisson.
4) Ajouter le miel uniquement lorsque la boisson est refroidie. Ne jamais verser le miel dans l’eau chaude, car la chaleur détruit les enzymes et autres nutriments du miel.
5) Boire la moitié de la boisson avant de se coucher. La deuxième moitié laisse dans le réfrigérateur et le boit le matin – mais sans réchauffer.
C’est tout! Et rappelez-vous que cette recette ne fonctionne que lorsqu’elle est consommée à jeun.
