Les graines de lin regorgent de vitamines, de minéraux, d’acides gras et de fibres essentielles au bon fonctionnement de l’intestin. Elles sont également efficaces dans l’élimination des toxines et des composés dangereux pour la santé.
La graine de lin réduit la glycémie et l’appétit. Elle absorbe certains nutriments dans les aliments, nettoie l’intestin et alimente le corps en lécithine. Ses acides gras stimulent les cellules graisseuses et favorisent la fonte des excès de graisse.
Vous comprenez maintenant pourquoi les graines de lin sont idéales pour ceux qui essaient de perdre du poids. Elle aide les individus à perdre du poids et à maintenir un poids corporel normal.
Le thé aux graines de lin est l’un des moyens efficaces pour bénéficier des avantages de cette graine. C’est l’un des moyens les plus sains de perdre du poids sans couper d’aliments de sa nourriture ni mourir de faim.
Le thé aux graines de lin convient parfaitement aux personnes qui ont subi une intervention chirurgicale ou qui souffrent de gastrite, d’ulcère d’estomac, de cystite, de pyélonéphrite et d’hémorroïdes.
Ingrédients:
3 c à table de graines de lin
343 oz / 1 litre d’eau bouillante
Préparation:
Ajouter 3 cuillères à soupe de graines de lin à un litre d’eau bouillante. Il serait mieux de faire ceci le soir, afin que le mélange puisse se reposer pendant la nuit. Le Thermos fonctionne bien pour cela, mais si vous n’en avez pas, utilisez n’importe quel type de bol avec un couvercle, bien sûr, filtrez le dans la matinée. Vous devriez obtenir un liquide épais.
Dosage:
Buvez 150 ml du remède 3-4 fois par jour, une demi-heure avant les repas. Faites-le toujours le soir pour pouvoir le boire pendant la journée. Et oui, toujours le boire frais. Buvez du thé aux graines de lin pendant 10 jours, puis faites une pause de 10 jours. Répétez le traitement jusqu’à ce que votre état s’améliore.
Le traitement du thé aux graines de lin vous aidera à réguler votre poids. N’oubliez pas que vous devriez toujours boire suffisamment d’eau.
Une consommation régulière de thé aux graines de lin vous donnera également un teint plus sain pour la peau. Votre peau sera élastique, saine et tendue, et vous n’aurez plus à vous soucier de la perdre lorsque vous perdrez du poids.
Cependant, le thé aux graines de lin n’est pas recommandé si vous avez des problèmes de foie et de reins.