Les milia sont-ils une cause d’inquiétude?
Les Milia sont de petites bosses blanches qui apparaissent sur la peau. Ils sont généralement regroupés sur le nez, les joues et le menton, bien qu’ils puissent apparaître ailleurs. Selon la Mayo Clinic, ils se développent lorsque les flocons de la peau sont piégés sous la surface de la peau ou lorsque la kératine s’accumule et se coince.
Les milia se produisent le plus souvent chez les nouveau-nés. En fait, 40% à 50% des nouveau-nés ont la milice sur la peau au cours du mois qui suit leur naissance, selon un article paru en 2008. Mais milia peut aussi toucher les enfants, les adolescents et les adultes.
Milia se résorbe presque toujours sans traitement. Cependant, vous pouvez prendre certaines mesures pour accélérer le processus de guérison et empêcher la formation de milia supplémentaires. Continuez à lire ci-dessous pour en savoir plus.
1. Ne prenez pas, ne piquez pas ou n’essayez pas de les enlever
Si des miaulements sur votre visage ou sur le visage de votre enfant vous irritent, ne vous attaquez pas à la zone touchée. Essayer d’enlever le milia peut faire saigner les bosses, la gale et la cicatrice. Gratter la peau peut également introduire des germes dans la région. Cela peut causer une infection.
Dans le cas des bébés de moins de 6 mois, la meilleure chose à faire pour milia est de laisser les bosses seules. Si les secousses vous concernent, consultez le pédiatre de votre enfant.
2. Nettoyer la zone
Assurez-vous de vous laver le visage avec un savon doux et sans paraben chaque jour. Tout savon non doux enlèvera à votre visage les huiles nécessaires pour rester équilibré et en bonne santé.
Après le lavage, séchez votre peau au lieu de la laisser sécher à l’air. Cela aidera à prévenir les irritations ou le dessèchement de votre peau.
3. Ouvrez vos pores à la vapeur
Après le nettoyage, il peut être bénéfique d’ouvrir les pores à la vapeur pour éliminer davantage les irritants.
Une façon de faire est de:
Commencez par vous asseoir dans votre salle de bain avec la douche chaude. La pièce se remplira lentement de vapeur chaude.
Asseyez-vous à la vapeur pendant 5 à 8 minutes. La vapeur ouvrira doucement vos pores, libérant des flocons de peau ou d’autres irritants pouvant être emprisonnés en dessous.
Après s’être assis dans le bain de vapeur, fermez la douche et attendez quelques minutes. Séchez-vous le visage et rincez-le à l’eau tiède pour éliminer les irritants avant de sortir de la pièce humide.
4. Exfolier doucement la zone
Une exfoliation douce de la peau peut aider à garder votre peau exempte d’irritants qui causent le milia. Certains agents exfoliants empêchent la surproduction de la kératine dans votre peau. Recherchez les nettoyants exfoliants contenant de l’acide salicylique, de l’acide citrique ou de l’acide glycolique.
Trop exfoliant peut irriter la peau, vous ne le faites donc pas tous les jours. Commencez par utiliser un nettoyant exfoliant une fois par semaine et voyez s’il améliore votre milia.
5. Appliquez un masque au miel de Manuka
Le miel de manuka est un agent antimicrobien qui peut aider à réduire l’inflammation. Les bactéries et l’inflammation entraînent des irritations de la peau. Un masque au miel de Manuka peut donc aider à apaiser votre milia.
On trouve du miel de Manuka dans la plupart des supermarchés et des magasins d’aliments naturels, ainsi qu’en ligne. Il contient des propriétés que le miel commercial ordinaire n’a pas.
Une étude clinique a montré que le miel mélangé à de l’extrait d’écorce de cannelle était particulièrement efficace pour lutter contre les bactéries qui causent l’acné. En règle générale, les bactéries ne causent pas les bactéries, mais un masque au miel avec de l’extrait de cannelle peut néanmoins améliorer l’apparence de votre peau.
Pour appliquer un masque au miel de Manuka:
Mélanger 3 ou 4 c. de miel de Manuka avec environ 1 cuillère à soupe. de la cannelle.
Micro-ondes le mélange pendant environ 30 secondes.
Appliquez une fine couche du mélange sur votre visage et ressentez l’effet apaisant jusqu’à 10 minutes avant de rincer.
6. Spritz un peu d’eau de rose
L’eau de rose est de l’eau déminéralisée contenant de l’huile de rose. L’huile de rose peut être un agent anti-inflammatoire lorsqu’elle est appliquée sur votre peau. Vous pouvez trouver une grande sélection d’eau de rose ici.
Spritz un peu d’eau de rose sur les zones touchées deux ou trois fois par jour et voir si la milia améliorer. Veillez à éviter votre oeil. L’huile de rose pourrait l’irriter.
7. Essayez un peeling facial
Les peelings pour le visage contenant des ingrédients exfoliants peuvent également aider, mais soyez prudent. L’utilisation d’un peeling facial trop puissant pour votre peau peut provoquer l’apparition de plus de milia.
Si vous utilisez déjà des peelings pour le visage dans le cadre de votre routine de soins personnels, il est probablement prudent de continuer à le faire. Cela pourrait même aider à éclaircir milia. Si vous le pouvez, respectez les peelings contenant de l’acide salicylique ou de l’acide glycolique.
Mais si vous êtes novice dans les peelings pour le visage, ne les utilisez pas uniquement pour vous débarrasser des bosses milia. Votre peau peut être sensible aux ingrédients d’un peeling facial. Cela peut aggraver milia.
8. Utilisez une crème de rétinoïde
Certains chercheurs recommandent des crèmes rétinoïdes topiques pour se débarrasser de milia. Les crèmes rétinoïdes contiennent de la vitamine A. Cette vitamine est essentielle à la santé de votre peau.
Utilisez n’importe quel produit contenant du rétinol une fois par jour. Mettez-le lorsque votre visage est nettoyé et sec. Lorsque vous utilisez une crème à base de rétinoïde, il est essentiel d’utiliser un écran solaire tous les jours. Les crèmes rétinoïdes font