Raisons pour lesquelles tout le monde devrait boire de l’eau chaude au curcuma tous les matins

 

Le curcuma est l’une des épices les plus utiles, car il possède de fortes propriétés anti-inflammatoires, anti-oxydantes et anti-vieillissement. Cette épice fantastique peut être d’une grande aide dans le traitement de nombreux problèmes de santé.

Si vous buvez de l’eau de curcuma chaque matin, vous obtiendrez les résultats suivants:

– Les lipopolysaccharides contenus dans le curcuma renforcent le système immunitaire, réduisant ainsi le risque de contracter un rhume, une grippe ou une autre infection.

– Les effets antibactériens du curcuma contribueront également à accélérer votre processus de guérison, en guérissant rapidement les coupures et les égratignures.

– L’eau de curcuma empêche l’inflammation d’endommager les tissus des articulations et peut ainsi prévenir ou soulager les douleurs articulaires et l’arthrite.

– Vous pouvez réduire considérablement votre risque de cancer car le curcuma est l’un des meilleurs moyens de prévenir les tumeurs causées par une exposition à des radiations.

– Réduisez le taux de cholestérol entraînant des maladies cardiovasculaires et des accidents vasculaires cérébraux.

– Le curcuma aide le corps à traiter correctement les sucres ingérés, de manière à prévenir les pics de glycémie associés au diabète.

– Le curcuma augmente le flux de bile, ce qui aide le corps à décomposer les graisses alimentaires dès qu’il est consommé.

– Les propriétés anti-inflammatoires du curcuma protègent le cerveau de la maladie d’Alzheimer et des autres troubles du cerveau dégénératifs liés à l’âge.

– Le curcuma renforce la fonction hépatique, permettant au corps de décomposer les toxines environnementales et alimentaires.

-Le curcuma encourage la vésicule biliaire à produire de la bile et d’autres composants qui aident le corps à digérer correctement les aliments.

Recette de l’eau de curcuma:

Ingrédients:
-250 ml d’eau filtrée,

-½ c. À thé de curcuma,

-1 c. À thé de miel (facultatif).

Préparation:
1. Chauffer l’eau juste en dessous de l’ébullition.

2. Mettez le curcuma dans une tasse.

3. Incorporer lentement l’eau chaude jusqu’à homogénéité.

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