Beaucoup de gens dans le monde souffrent de ce problème de santé, en particulier les Américains. Des taux élevés de cholestérol LDL peuvent être la principale cause de problèmes cardiovasculaires – maladies cardiaques et crises cardiaques. Remarque: peu importe que vous soyez vieux ou jeune, homme ou femme – toutes les personnes peuvent avoir un taux de cholestérol élevé. Il existe certains facteurs et causes qui vous exposent à un risque plus élevé, tels que: le tabagisme excessif, une mauvaise alimentation, le manque d’exercice, l’obésité, un tour de taille large, l’hypothyroïdie et le diabète. La bonne chose est que vous pouvez contrôler ces facteurs. Et le problème, c’est qu’il est impossible de contrôler certains facteurs, comme la génétique. Ce facteur de risque est indépendant de votre volonté.
Dans cet article, nous allons vous montrer comment utiliser le remède maison le plus puissant pour réduire votre mauvais cholestérol, nettoyer vos artères et réguler votre hypertension artérielle en même temps. Cette recette maison est vraiment incroyable – même les experts médicaux le recommandent aux personnes ayant un taux de cholestérol élevé. Ce remède maison est très simple et facile à faire. Et la meilleure chose à ce sujet est qu’il est fabriqué à partir d’ingrédients faciles à obtenir. Ce remède regorge de nutriments sains, qui vous aideront à réduire le cholestérol élevé, à nettoyer vos artères et à aider votre corps à lutter contre de nombreuses maladies. Et oui, cela vous aidera également à réguler votre hypertension.
Vous aurez besoin des ingrédients suivants:
1 kg de citron
1 sachet de bicarbonate de soude
5 ou 6 grappes de persil.
12 tasses d’eau.
Instructions:
Voici ce que vous devez faire – d’abord, vous devez bien laver les citrons à l’eau froide. Vous pouvez utiliser un pot plus grand et y verser de l’eau chaude. Ensuite, vous devez ajouter le bicarbonate de soude et les citrons. Laissez-le pendant 1 heure. Après cela, vous devez couper le persil et l’ajouter au mélange. Cuire le mélange pendant 2-3 heures à feu doux. Voilà, votre boisson est terminée. Assurez-vous de le conserver dans un bocal en verre et au réfrigérateur.
Comment l’utiliser:
Assurez-vous de consommer 4 cuillères à soupe du mélange, chaque matin à jeun, immédiatement après votre réveil. Ce traitement dure 20 jours. Vous serez surpris par les résultats. Vous vous sentirez rafraîchi et plein d’énergie. Cette boisson super saine va nettoyer vos artères, vous aider à contrôler votre tension artérielle et à réduire votre cholestérol LDL.
Citron – Bienfaits pour la santé
Saviez-vous que les citrons sont extrêmement utiles et bénéfiques pour éliminer les mauvaises odeurs résiduelles, en particulier dans le réfrigérateur? Eh bien oui, et vous pouvez utiliser une boule de coton imbibée de jus de citron et la laisser au réfrigérateur. Vous serez surpris. La boule de coton absorbera et éliminera les mauvaises odeurs provenant des aliments qui se sont gâtés. Remarque: assurez-vous de retirer les aliments avant d’utiliser cette astuce.
Les citrons vous aideront également à contrôler votre tension artérielle, car ils contiennent du potassium. Cela peut également vous aider lorsque vous éprouvez des nausées pour cette raison. Vous devez également savoir que le jus de citron est un excellent diurétique, ce qui signifie qu’il vous aide à cesser de retenir l’eau et à éliminer les toxines de votre corps. Il possède un puissant anti-inflammatoire, ce qui signifie qu’il peut aider à résoudre des problèmes tels que l’arthrite.
Le jus de citron vous aidera également à nettoyer votre corps de toutes les toxines nocives. Il suffit de mélanger le jus de citron avec de l’eau tiède et de le boire le matin, immédiatement après le réveil. Le jus de citron peut combattre les radicaux libres qui peuvent causer des signes de vieillissement. Ajoutez-le simplement à de l’eau avec du miel si vous voulez. Le citron est chargé en antioxydants, ce qui signifie qu’il peut aider à éliminer toutes les conséquences des radicaux libres sur la santé. Les citrons contribuent également aux infections de la gorge en raison de la manière dont ils combattent les bactéries.
Persil – Bienfaits pour la santé
Tout d’abord, vous devez savoir que le persil est riche en nombreuses vitamines essentielles, notamment les vitamines C, B 12, K et A. Cela signifie que le persil renforce votre système immunitaire, tonifie vos os et guérit le système nerveux. Le persil aide à éliminer l’excès de liquide du corps, soutenant ainsi la fonction rénale. Cependant, la plante contient des oxalates, ce qui peut causer des problèmes aux personnes souffrant de problèmes de reins et de vésicule biliaire.
Vous devriez également savoir que l’utilisation régulière de persil peut aider à contrôler votre tension artérielle. L’acide folique dans cette herbe est comme un tonique pour votre coeur. L’huile essentielle de persil, lorsqu’elle est massée dans le cuir chevelu, peut réduire la perte de cheveux. Si vous utilisez du persil tous les jours, cela vous aidera à soulager les douleurs articulaires. C’est parce que la plante a des propriétés anti-inflammatoires. Saviez-vous que le thé au persil détend les muscles raides et favorise la digestion? De nombreuses études indiquent que le persil, en particulier son huile essentielle, pourrait jouer un rôle dans l’inhibition des tumeurs cancéreuses. En fait, les scientifiques ont accusé ce produit d’être un aliment chimio-protecteur. Nous espérons vraiment que vous trouverez cet article utile et que vous n’oublierez pas de le partager avec vos amis et votre famille. Je vous remercie.