10 facteurs qui influencent vos chances d’avoir des jumeaux

Le taux de natalité des jumeaux aux États-Unis n’a jamais été aussi élevé: en 2016, près de 33,4 naissances vivantes sur deux étaient une réalité. Le monde des jumeaux est fascinant. Il est donc compréhensible que vous souhaitiez désespérément avoir des jumeaux. Mais pouvez-vous réellement augmenter vos chances d’avoir des jumeaux?

Vous pouvez certainement contrôler certains facteurs qui ont influé sur la conception des jumeaux, mais il est impossible de garantir que cela aboutirait à un succès.

Bien que certains facteurs puissent augmenter vos chances de concevoir des jumeaux fraternels, rien ne garantit la conception de jumeaux identiques.

Même si vous avez des jumeaux, gardez à l’esprit qu’il est plus probable que vous ayez des jumeaux fraternels (non identiques). Des jumeaux identiques ne surviennent que dans 3 à 4 cas sur 1 000 naissances vivantes, tout à fait par hasard. Les jumeaux identiques ont plus de chance d’être conçus par hasard lorsqu’un œuf fécondé se divise en deux. Cela donne deux bébés qui se ressemblent presque puisque leurs gènes sont presque identiques. Les jumeaux fraternels, en revanche, sont le résultat de la fécondation de deux ovules par deux spermatozoïdes différents, ce qui entraîne une gestation simultanée. En réalité, ils ne sont pas différents des deux frères et sœurs qui naissent ensemble. Voici un aperçu des facteurs susceptibles d’influencer vos chances de concevoir des jumeaux.

  1. Histoire familiale des jumeaux

Selon l’Office pour la santé des femmes, la tendance à avoir des jumeaux fraternels peut être familiale; jumeaux dizygotes ou fraternels sont deux fois plus fréquente chez les femmes dont les sœurs ou mères ont eu des jumeaux fraternels. Ceci est dû à des facteurs génétiques tels que l’hyperovulation, où, pendant l’ovulation, la femme libère plus d’un œuf. En fait, les scientifiques ont identifié des variations dans deux gènes, ce qui augmente de 29% les chances de concevoir des jumeaux identiques. L’un de ces gènes influence la production de l’hormone folliculostimuline (HFS) qui contribue à l’ovulation et l’autre influence éventuellement la manière dont les ovaires réagissent à la HFS. Des études suggèrent aussi que les grossesses de jumeaux fraternels peuvent être liées à la qualité du sperme du père supérieur.

Étant donné que les jumeaux identiques arrivent par hasard, cela n’est normalement pas lié à la génétique et ne fonctionne généralement pas dans les familles. Cependant, comme l’expliquent les National Institutes of Health, des jumeaux monozygotes ou identiques ont été trouvés en plus grand nombre dans quelques familles, ce qui indique qu’il pourrait également exister un lien génétique. Bien que les causes d’un jumelage identique ne soient toujours pas claires, il existe une théorie selon laquelle les gènes impliqués dans l’adhérence cellulaire (dans le collage de cellules) pourraient avoir un rôle ici.

  1. appartenance ethnique afro-américaine

Certains groupes ethniques sont plus susceptibles d’avoir des jumeaux que d’autres. Selon le projet Twin de l’Université du Texas à Austin, aux États-Unis, ce sont les Afro-Américains qui comptent le plus grand nombre de jumeaux. Le taux de natalité des jumeaux est de près de 37 pour 1000, contre seulement 32 dans la population moyenne. Par contre, si vous êtes latino-américain / hispanique, vous êtes moins susceptible d’avoir des jumeaux. Le taux moyen de jumelage dans ce groupe ethnique n’est que de 22 pour 1 000. Une autre étude portant sur 76 pays en développement a révélé que l’Afrique centrale affichait le taux de naissance le plus élevé, le Bénin se situant au-dessus de la moyenne nationale avec 27,9 jumeaux pour 1 000 naissances vivantes.

  1. L’âge de la mère au-dessus de 35 ans

Les données du CDC montrent que seulement 2% des femmes âgées de moins de 25 ans ont une double naissance, contre 5% des femmes âgées de 35 à 39 ans. En vieillissant mais en restant fertile, vos chances de jumelage augmentent encore plus. C’est pourquoi 7% de toutes les femmes âgées de 40 ans ou plus qui ont accouché ont eu des jumeaux. Cela pourrait être attribué à la production accrue d’hormone stimulante du follicule chez les femmes âgées de 35 ans et plus, ce qui a entraîné la libération de plusieurs œufs au cours de leur cycle menstruel.

  1. Taille de la mère autour de 5’5 “

Si vous êtes plus grand que la femme américaine moyenne, vous pouvez avoir une meilleure chance d’avoir des jumeaux. Une étude réalisée par Gary Steinman, un obstétricien spécialisé dans les naissances multiples, révèle que toutes les mères avaient une taille moyenne de 5 pieds 5 pouces, soit plus d’un pouce de plus que la femme moyenne aux États-Unis. Cela a été lié à une hormone appelée facteur de croissance analogue à l’insuline (FAI), qui est stimulée par l’hormone de croissance humaine. Le FAI à son tour augmente l’ovulation. Les individus plus grands ont une plus grande quantité de FAI en circulation.

  1. IMC de la mère supérieur à 30

Notez que les mères obèses ont également tendance à avoir une grossesse compliquée et que porter des jumeaux peut compliquer davantage les choses.

Une cause surprenante de jumelage est l’indice de masse corporelle (IMC) de la mère. Comme le montre une étude, les femmes obèses et ayant un IMC supérieur à 30 sont plus susceptibles d’avoir des jumeaux fraternels.

  1. Arrêter la pilule contraceptive

Si vous avez récemment abandonné les méthodes de contrôle des naissances hormonales, c’est-à-dire les pilules contraceptives, vous pouvez également attribuer une plus grande probabilité d’avoir des jumeaux. Il est suggéré que si le corps ajuste ses niveaux hormonaux après avoir cessé de prendre la pilule, il y a plus de chances que de multiples œufs soient libérés pendant l’ovulation. Cependant, d’autres études sont nécessaires pour confirmer cela.

  1. Grossesses multiples

Cela devient plus intéressant! Selon l’American Pregnancy Association, si vous avez déjà eu beaucoup de bébés, vous êtes plus susceptible d’avoir des jumeaux. Cependant, les causes de ce phénomène ne sont pas entièrement comprises. Des preuves anecdotiques suggèrent également que le fait d’avoir une fausse couche augmente les chances de concevoir un jumeau. Bien qu’il n’y ait aucune preuve scientifique à l’appui de cela, il est possible que le réajustement hormonal consécutif à la fausse couche oblige la femme à libérer davantage d’œufs pendant l’ovulation.

  1. L’allaitement dans les grossesses précédentes

Une autre découverte intéressante tirée de l’étude de Steinman est que, si vous allaitez vos bébés d’une grossesse précédente, vous aurez plus de chances de concevoir des jumeaux lors d’une grossesse ultérieure. Et plus vous allaitez exclusivement longtemps, plus les chances de jumelage sont grandes. Ceci est à nouveau lié aux taux élevés de FAI chez les femmes qui allaitent.

  1. Fécondation In Vitro

Ce qui a eu un impact plus important sur le nombre total de jumelages, c’est l’utilisation accrue de traitements contre l’infertilité, tels que la fécondation in vitro (FIV). En fait, les Centers for Disease Control attribuent les deux tiers de l’augmentation du taux de naissances de jumeaux au cours des trois décennies entre 1980 et 2009 à l’utilisation de traitements comme la FIV et les médicaments stimulant l’ovulation.

  1. Doses élevées d’acide folique et de multivitamines

Veuillez noter que des doses élevées d’acide folique avant et après la conception sont potentiellement nocives et peuvent entraîner une fausse couche.

La prise de fortes doses de suppléments d’acide folique, avant et après la conception, aurait une influence positive sur vos chances d’avoir des jumeaux. Les chercheurs suggèrent maintenant que les multivitamines pourraient aussi aider. Comme le concluait une étude, la prévalence des jumeaux était plus élevée chez les femmes qui prenaient des suppléments d’acide folique et de multivitamines avant et après la conception que chez celles qui n’en prenaient pas. Cependant, il a également été prouvé que la prise de fortes doses de multivitamines et d’acide folique au moment de la conception ou au début de la grossesse pourrait augmenter non seulement les risques de naissances multiples, mais également de fausses couches. Dans tous les cas, des doses élevées ont plusieurs effets indésirables à long terme et vous devez vous en tenir à la supplémentation recommandée en 400 fcg en acide folique.

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