Buvez ce jus pour prévenir et traiter les varices

Nous savons tous qu’il n’ya pas de miracles pour éliminer les varices.

Cependant, grâce à une bonne nutrition et à de l’exercice, nous pouvons réduire son incidence et éviter une thrombose veineuse profonde (autrement appelée caillot sanguin).

Si vos varices sont à un stade très avancé, parlez-en immédiatement à votre médecin afin qu’il puisse vous aider à trouver le traitement approprié.

Mais s’ils n’ont pas encore besoin des soins d’un médecin, sachez que cette boisson à la betterave et au persil peut être utile, qu’il s’agisse de varices superficielles simples ou profondes.

Ses avantages sont exceptionnels et très spécifiques: il contribue à améliorer la circulation dans les jambes ainsi que la santé des veines.

Les varices ont tendance à se produire en raison d’une combinaison de génétique et de mode de vie. Cependant, il existe de nombreuses façons de les prévenir ou au moins de les combattre.

Par exemple, si votre mère souffre ou a souffert de varices, vous devez en tenir compte afin de les empêcher de se multiplier ou de s’aggraver.
Il peut être extrêmement utile d’éviter un mode de vie sédentaire et de suivre un régime alimentaire riche en antioxydants, en eau, en fruits frais et en légumes.

Parmi tous ces aliments que vous pouvez consommer au quotidien, il y en a deux que vous ne pouvez pas oublier: les betteraves et le persil.

Cette boisson naturelle vous apportera non seulement des avantages rapides et globaux pour la santé, mais elle est également très efficace dans la lutte contre les varices.

Les betteraves prennent soin de nos vaisseaux sanguins.

Si vos jambes sont très lourdes depuis plusieurs jours, ou si elles sont toujours fatiguées et gonflées, n’hésitez pas à essayer ce jus de betterave et de persil.

Parce que le jus de betterave est riche en nitrates, il améliore votre circulation.

Le jus de betterave naturel est riche en nitrates, qui ouvrent les vaisseaux sanguins grâce à l’oxyde nitrique. Cet oxyde nitrique permet à l’oxygène de circuler librement et diminue la pression artérielle.

En outre, cette racine colorée contient de la bétaïne, un puissant antioxydant aux propriétés anti-inflammatoires, anti-fongiques et détoxifiant pour le corps.

La betterave aide à prendre soin du foie, en donnant la priorité aux processus de base comme la purification du sang et la synthèse de certaines hormones.

N’oubliez pas non plus que le magnésium présent dans la pulpe facilitera grandement la circulation sanguine.

Les feuilles de persil contiennent deux éléments très puissants pour réduire et traiter nos varices: la lutéoline et la vitamine C.

Ces deux composants agissent comme d’excellents agents anti-inflammatoires qui, consommés régulièrement, réduiront le risque de thrombose, ainsi que le gonflement et le poids des jambes.

Le persil contient un grand «arsenal» d’antioxydants capables de purifier notre corps et de maintenir la circulation sanguine.

Le persil est riche en potassium, un minéral essentiel à la régulation de la pression artérielle et à la lutte contre l’hypertension.

Ingrédients :
– 1 betterave

– 1 cuillère à soupe de persil (5 g)

– 1 verre d’eau (200 ml)

– le jus de ½ citron

Préparation :
Choisissez une betterave moyenne, pas trop mûre. Le meilleur moyen de profiter de ses propriétés est de le consommer frais.

Il suffit de bien le laver, de le peler et de le couper en 4 morceaux pour faciliter le processus.

Ensuite, bien laver les feuilles de persil. Bien que leur goût soit très fort, il vaut la peine de les inclure dans cette boisson naturelle pour réduire l’incidence des varices.

Dans le mélangeur, ajoutez simplement l’eau, le jus de citron, le persil et la betterave.

Mélangez bien jusqu’à ce que vous obteniez une boisson lisse.

Nous vous recommandons de boire ce jus le matin, environ trois fois par semaine. De cette façon, notre circulation et notre endurance seront améliorées et nous commencerons la journée avec plus d’énergie.

Leave a Reply

Your email address will not be published.