La gingivite, généralement appelée maladie des gencives, est un problème dentaire caractérisé par des symptômes tels que la mauvaise haleine constante, des gencives rouges ou enflées et des gencives très sensibles et douloureuses pouvant saigner. Si elle n’est pas traitée, elle peut évoluer vers une parodontite et devenir un problème très grave.
Une mauvaise hygiène buccale, entraînant une accumulation de plaque, est la principale cause de maladie des gencives. Parmi les autres facteurs pouvant contribuer à ce problème, citons:
– Fumeur,
– Changements hormonaux,
– Prédisposition génétique,
– Mauvaise nutrition,
– Stress,
– Certains médicaments,
– Diabète.
Heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire à la maison, qui peuvent aider à atténuer vos symptômes, à traiter les maladies des gencives et à prévenir d’autres complications.
Ici, vous pouvez en apprendre davantage sur les 4 meilleurs remèdes à la maison pour votre maladie des gencives:
Sel de mer :
Se rincer la bouche avec de l’eau chaude mélangée avec du sel est la méthode la plus simple pour traiter les infections des gencives. Les minéraux présents dans le sel de mer aident à réduire l’inflammation et à soulager la douleur.
Instructions:
Dissolvez une petite quantité de sel de mer dans une tasse d’eau tiède.
Prenez une gorgée de la solution dans votre bouche pendant quelques secondes et crachez-le.
Faites cela 2 à 3 fois par jour, de préférence après le brossage.
Sachets de thé :
L’acide tanique dans le sachet de thé (en particulier le thé noir) peut aider efficacement à réduire la douleur et à soulager l’infection des gencives.
Instructions:
Trempez un sachet de thé dans l’eau chaude pendant 10 minutes, puis laissez-le refroidir.
Appuyez sur le sachet de thé sur la zone touchée et conservez-le pendant environ 5 minutes.
Une application régulière guérira votre infection des gencives.
Thé à la camomille:
La camomille, avec ses étonnantes propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques, réduit l’inflammation associée aux maladies des gencives.
Instructions:
Ajoutez deux à trois cuillerées à thé de fleurs de camomille à une tasse d’eau chaude.
Laissez le mélange infuser pendant 10 minutes.
Ensuite, filtrer et laisser refroidir.
Se gargariser le thé comme un bain de bouche.
Pour de meilleurs résultats, répétez le processus trois fois par jour.
Aloe Vera :
L’Aloe Vera a de fortes propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. En raison de cela, il est utilisé pour soulager la douleur causée par l’infection des gencives.
Instructions:
Tout ce que vous avez à faire est de masser vos gencives avec un gel d’aloe vera frais.
Ou, vous pouvez le laisser agir pendant une demi-heure, puis le rincer.
Alternativement:
Vous pouvez mélanger du jus d’aloe vera dans la bouche et le recracher.
En outre, vous pouvez également boire environ deux cuillères à café de jus d’aloe vera deux fois par jour.
Remarque: boire trop de jus d’aloe vera peut avoir un effet laxatif.