Essayez ceci pendant 3 jours et vous allez voir ce super changement dans votre corps. Ceci fonctionne continuellement!

De grandes quantités d’hydrates de carbone peuvent causer l’obésité, donc il vaut mieux essayer de couper avec la malbouffe avant de commencer tout régime alimentaire strict. Le sucre et les graisses sont les principaux ingrédients qui sont responsables de surpoids ou d’obésité. Les gens ne sont pas conscients qu’ils consomment le sucre en grande quantité que ce qu’ils pensaient, et ceci à travers les yogourts, les bonbons, les boissons, les vinaigrettes, les sodas, les céréales, etc.

Il existe un plan de désintoxication de 3 jours qui peut vous aider à vous débarrasser de sucre, et de diminuer le risque de diabète et des maladies cardio-vasculaires. La chose la plus importante, ici est votre volonté forte.

Le plan de l’alimentation:

Vous devriez commencer vos journées avec une tasse d’avoine, amandes, ou des baies, ou trois œufs bouillés.

Ensuite, vous devez suivre la journée avec un bol de noix pour les collations.

Pour le déjeuner, prendre des poitrines de poulet, les navets, les carottes, les panais, les betteraves et les haricots, ainsi que les amandes.

Pour le dîner, vous devez prendre des haricots verts avec du saumon ou de pêcher avec des champignons et le brocoli.

Vous serez en mesure de voir des résultats positifs à la fin du plan d’alimentation. Il y aura des quantités importantes de changement dans votre corps. Après cette cure de désintoxication tous les maux de tête, la dépression et la fatigue auront disparu. Vous pourrez également apprendre à vivre sans toutes les doses quotidiennes de sucre.

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