Le monde dans lequel nous vivons est chargé de toxines et de produits chimiques dangereux, qui ont des effets néfastes sur notre santé et entraînent diverses maladies et maladies.
Cependant, les toxines auxquelles nous sommes exposés peuvent être éliminées à l’aide de nombreux aliments naturels. Nous suggérons que la méthode de désintoxication suivante ne chante qu’un fruit – citron.
Les citrons offrent de nombreux avantages pour la santé et influent positivement sur notre santé de nombreuses façons différentes. De plus, ils dynamisent le corps et nous aident à prévenir divers problèmes de santé.
Voici quelques alternatives que vous pouvez essayer:
Citron et jus
Il suffit de presser du citron dans votre jus pour enrichir leur saveur et ajouter de nombreux nutriments.
Citron et thé
Ajoutez un peu de jus de citron à votre thé pour obtenir un délicieux remède naturel.
Saveur dans les aliments
Ajoutez du jus de citron à vos repas pour consommer moins de sel et créer un arôme et un goût agréables.
Eau citronnée
Ajoutez des quartiers de citron et des tranches de concombre dans l’eau que vous buvez.
Smoothie pour le petit déjeuner
Préparez un délicieux smoothie matinal en mélangeant des quartiers de citron et du jus de citron. Cela fournira de l’énergie, détoxera le corps et facilitera la digestion.
Vinaigrette
Mélangez du miel, du jus de citron et de l’huile d’olive et préparez une délicieuse vinaigrette pour vos plats.
Pâte De Citron Et Curcuma
Pour éliminer les toxines emprisonnées dans votre peau, préparez une pâte en mélangeant de la pâte de curcuma et du jus de citron.
Citron et gingembre pour l’hiver
Mélangez deux citrons et une racine de gingembre de 2 pouces, et obtenez ce mélange comme un coup de feu, pour désintoxiquer le corps et prévenir ou traiter les rhumes et la grippe.
Tonic au citron
Mélangez le jus d’un citron, une demi-cuillère à soupe de miel, de l’eau froide, une pincée ou du poivre et préparez votre tonique citron préféré!