Selon le système chinois de réflexologie, nos pieds ont des zones naturelles d’énergie qui sont liées à d’autres organes de notre corps. Cela signifie que vous pouvez aussi nettoyer votre corps des toxines par les pieds.
Jetez un coup d’œil aux trois méthodes de détoxication pour nettoyer votre corps par vos pieds.
1. Bain détox d’argile :
Ce bain de pieds augmente le niveau de magnésium dans le corps et nettoie votre corps.
Tu auras besoin
• D’ une demi tasse d’argile bentonite
• D’ une demi tasse de sel d’Epsom
• De quelques gouttes d’huile essentielle
Étapes à suivre :
• Ajoutez d’abord ½ tasse de sel d’Epsom à votre bain chaud et attendez qu’il se dissolve complètement.
• Prenez un autre petit bol et mélangez l’argile avec la quantité d’eau requise pour obtenir une pâte épaisse.
• Incorporez par la suite l’argile dans le bain chaud avec quelques gouttes d’huile essentielle.
• Enfin, trempez vos pieds pendant 20-25 minutes puis rincez-les à l’eau courante.
2. Bain au sel de désintoxication
Ce bain de sel apaise votre peau, détoxifie votre corps et lutte même contre l’épuisement.
Tu auras besoin :
• D’une tasse de sel d’Epsom
• D’une tasse de sel de mer
• De deux tasses de bicarbonate de soude
• De quelques gouttes d’huile essentielle
Étapes à suivre :
• Mélangez tous les ingrédients dans un bol d’eau bouillante et laissez-les se dissoudre complètement.
• Laissez-le reposer pendant quelques minutes et trempez vos pieds pendant une demi-heure. Rincez-vous les pieds avec de l’eau normale.
3. Bain détoxifiant à l’oxygène :
Ce bain est parfait pour traiter tous les types d’allergies cutanées et d’irritations, ainsi que pour détoxifier votre corps.
Tu auras besoin
• De deux tasses de peroxyde d’hydrogène
• D’une cuillère à soupe de gingembre en poudre
Étapes à suivre :
• Remplissez votre récipient chaud avec de l’eau chaude et ajoutez les ingrédients.Attendez que les ingrédients se dissolvent complètement.
• Trempez vos pieds pendant environ une demi-heure pour nettoyer votre corps.
Il existe une autre alternative assez surprenante mais qui est connue pour détoxifier votre corps autrement : des coussinets. Vous pouvez vous en procurer dans n’importe quel magasin de santé. Vous n’avez qu’à simplement les porter avant d’aller au lit et de les retirer au matin. Vous verrez le résultat. Si les coussinets sont devenus foncés, votre corps a été donc nettoyé des toxines!