Nous savons tous que les citrons sont très bénéfiques pour la santé en général. Néanmoins, saviez-vous que vous pouvez congeler les citrons et profiter de leurs bienfaits remarquables ? Les citrons surgelés sont une technique populaire pour maximiser les propriétés médicinales des citrons.

Pourquoi est-ce qu’une thérapie au citron congelé est si bénéfique ?

Le traitement au citron congelé est une solution populaire pour les personnes atteintes de cancer. Pour cette raison, ils utilisent ce traitement en complément des séances de chimiothérapie. En raison de son pouvoir antioxydant, le citron peut combattre les cellules mortelles et protéger le système immunitaire car la chimiothérapie l’attaque sérieusement.

En plus d’être un traitement complémentaire pour le cancer, le traitement au citron congelé peut également prévenir les tumeurs. De plus, cette thérapie offre de nombreux autres avantages, tels que :

• Il est chargé de vitamines parce que le zeste de citron contient environ 10 fois plus de vitamines que son jus. Ainsi, le zeste de citron contient de la vitamine C, de la pectine et des flavonoïdes.
• Protège et renforce le système immunologique.
• Favorise le processus de perte de poids en détoxifiant l’organisme et en combattant la présence de lipides dans le sang qui causent le mauvais cholestérol.

Comment préparer des citrons congelés ?

Ingrédients :

• 2 citrons
• Une râpe

Instructions :

Il suffit de mettre 2 citrons au congélateur. Quand ils sont congelés, coupez-les en deux et râpez-les. Vous devriez consommer 75 grammes (2,65 onces) de citron congelé chaque jour.

Comment consommer ces citrons ?

Vous pouvez ajouter 25 grammes de zeste de citron râpé dans du yaourt sans sucre. Aussi, vous pouvez les utiliser dans les salades pour le déjeuner, où vous pouvez inclure des épinards, des noix, du fromage frais, quelques morceaux de saumon et quelques tomates-cerises. Vous pouvez aussi les ajouter à n’importe quelle salade de fruits.