Kimberly Snyder est nutritionniste et professeure de yoga et compte parmi ses clients de premier plan la plupart des célébrités d’Hollywood. Elle est extrêmement responsable de la forme de ses clients célèbres. Voici quelques secrets alimentaires exclusifs de l’alimentation et de la forme physique partagés par cette nutritionniste célèbre.

Elle suit avec une pratique de yoga pendant environ une heure et demie. Elle pratique le Kriya Yoga régulièrement et elle dit que c’est un secret majeur que de rester si confiante et belle de l’intérieur. Snyder boit chaque matin de l’eau chaude et du citron, comme elle le conseille à tous ses clients et lecteurs !

Lorsqu’elle a faim, la première chose qu’elle avale est son Smoothie vert éclatant (recette de THE BEAUTY DETOX POWER), fait de légumes feuillues verts et frais. Elle évite la caféine le matin. Elle dit que le smoothie vert est plein de fibres et la garde pleine et énergique pendant des heures.

C’est une grande amoureuse des fruits et elle préfère manger beaucoup de fruits en collation au milieu de la matinée. Elle préfère manger différents fruits tous les jours, comme la mangue, les bleuets, les bananes, l’ananas, etc.

Pour le déjeuner, elle préfère les légumes et les salades. Quand elle a un emploi du temps chargé, elle mange juste une salade de légumes sans huile. Elle inclut le chou, le chou frisé, l’avocat et les légumes verts dans son régime alimentaire.

Après deux heures de déjeuner, elle sirote un smoothie à base d’eau de coco, de banane et de pollen d’abeille, elle adore les chocolats. Elle dit que les chocolats noirs riches en antioxydants lui donnent de l’énergie et la rassasient.

Pour elle, le dîner varie, mais il y a toujours une salade crue, fourré d’enzymes et de fibres pour commencer le repas. Elle comprend des champignons, des légumes et des salades. Elle adore la nourriture ethnique végétalienne. Elle adore manger des plats thaïlandais, éthiopiens et indiens. Le restaurant végétarien indien de Paru est l’un de ses préférés à Los Angeles.

Pour elle, le dîner varie, mais il y a toujours une salade crue, pleine d’enzymes et de fibres pour commencer le repas. Elle comprend des champignons, des légumes et des salades. Elle adore la nourriture ethnique végétalienne. Elle adore manger des plats thaïlandais, éthiopiens et indiens. Le restaurant végétarien indien de Paru est l’un de ses préférés à Los Angeles.

Le soir, elle prépare habituellement un smoothie avec un mélange de lait d’amande, de cardamome, de safran et de miel cru ou de nectar de noix de coco.

Pour que tous les régimes secrets soient en forme et minces, consultez le livre le plus vendu avec toutes les recettes, conseils et astuces fournis par Snyder : The Beauty Detox Power.