Le thym est l’une des herbes ou des plantes les plus utilisées, non seulement parmi les foyers pour aromatiser de nombreuses recettes, mais aussi comme ingrédient largement utilisé dans les remèdes naturels pour soulager les symptômes des affections bénignes et courantes, telles que la digestion difficile.
Bien que son utilisation la plus utilisée soit sous forme d’assaisonnement naturel ou d’herbe pour préparer des infusions, le thym peut également être utilisé dans plusieurs recettes.
LE THYM, SES PROPRIÉTÉS ET VITAMINES.
Le thym, pris en infusion, aide à soulager les problèmes respiratoires, le lupus, les fibromes, l’arthrite, la fatigue chronique, les problèmes de thyroïde et bien plus. Ce n’est pas du tout la seule propriété du thym, car il est également antiseptique et désinfectant grâce à sa teneur en thymol.
Il convient de noter que le thym est utilisé comme nettoyant si vous mettez du thym dans de l’eau chaude et un peu de désinfectant liquide, et du savon.
Le thym mélangé avec du miel et du citron peut également être utilisé comme désinfectant des plaies. De même, le thym a des propriétés antioxydantes, grâce à sa teneur en manganèse et en fibres.
AVANTAGES DE THYM:
Le thym a des effets antioxydants et thérapeutiques. C’est un allié lorsqu’il s’agit de réduire les symptômes de problèmes tels que l’asthme, la grippe, les maux de gorge ou la bronchite. Essayez de préparer une infusion de miel, d’eau, de thym et un morceau de jus de citron. Avec des effets bronchodilatateurs.
Le thym est également un bon allié de la santé des femmes, en aidant à atténuer les crampes menstruelles de MOLESTOSES et le malaise du syndrome prémenstruel. Il a également d’autres effets reconnus pour atténuer les symptômes de pathologies telles que la perte de cheveux, la laryngite, la fatigue, le stress ou les crampes musculaires. C’est aussi bon pour soulager le stress chronique.
Inconvénients de l’huile du thym:
Il faut faire attention en utilisant le thym comme huile, car l’excès de thymol peut être un peu désagréable. En cas d’ulcère, de problèmes cardiaques ou pendant la grossesse, il est préférable de ne pas utiliser d’huile essentielle de thym.
Ingrédients:
=1 verre d’eau.
=1 cuillère à café de thym de préférence frais.
=2 cuillères à soupe de jus de citron.
=2 cuillères à soupe de miel
Attention : Ceci ne devrait pas être un substitue d’un suivi médical régulier et une prise en charge adéquate au prés de votre médecin. Ce sont uniquement des conseils sur une bonne utilisation de produits de la nature.